科普讲座

【健康新生活】不能让血压高坏了“心”情

发布日期:2019-07-11   来源:东莞科学馆  浏览次数:37

随着人们生活水平的提升,高血压的发病率有逐渐上升的趋势,甚至在儿童及青年人中亦常发现。幸福生活不能让血压高坏了“心”情,为此我们该如何防治高血压病

6月13日,2019“健康新生活”科普系列讲座走进沙田镇福禄沙村,我馆特邀东莞市人民医院心内科副主任医师陈玉怡,为近百位社区居民科普高血压病的防治。




讲座现场

陈玉怡医生擅长心血管疾病的诊治,尤其是高血压、心衰的诊治。讲座中,陈医生通过图文并茂,深入浅出地带大家了解高血压、高血压的测量与治疗及管理要点。

主讲嘉宾:陈玉怡,东莞市人民医院心内科副主任医师

陈医生说,高血压是用血压计量出来的,不是感觉出来的,大部分高血压患者没有不舒服的感觉,并不能说明血压不高,所以,高血压患者应定期测量血压。

多种测量高血压方法中要数自测血压更可靠。自己在家中使用自动血压测量仪器测量血压,状态放松,能反映平常状态的血压值。

陈医生提醒道,初诊高血压患者或血压不稳定高血压患者:建议每天早晨和晚上测量血压,每次测 2~3 遍,取平均值;建议连续测量家庭血压 7 天,取后 6 天血压平均值;血压控制平稳且达标者:可每周自测 1~2 天血压,早晚各 1 次;最好在早上起床后,服降压药和早餐前,排尿后,固定时间自测坐位血压。

据陈医生介绍,高血压患者的诊断与管理可总结如下:


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